Klicke in der Agenda in das gewünschte Feld und wähle „Vorlagen hinzufügen“. Unter „Typ“ kannst du nach Inhalten filtern. Im Feld „Vorlagen“ kannst du über Stichworte die gewünschte Vorlage suchen.
Wenn du eine Vorlage ausgewählt hast, die Trainingseinheiten enthält, dann kannst du dir durch Klicken auf „Erweitert“ die einzelnen Bestandteile (Training-Sets) der Vorlage anzeigen lassen. Mehr zu den Training-Sets erfährst du hier.
Klicke auf „Hinzufügen“, wenn du fertig bist